- Bezpieczeństwo na pierwszym miejscu
Zanim ruszysz w trasę, upewnij się, że zarówno Ty, jak i Twoje dziecko macie odpowiednie ubrania. Warstwowe stroje chronią przed zimnem, a także pozwalają regulować temperaturę ciała w trakcie jazdy. Dziecko powinno być ubrane ciepło, wodoodporne kurtki i spodnie, rękawiczki i czapka to podstawa. Jeśli planujesz regularne treningi koniecznie zainwestuj w dobrej jakości bieliznę termiczną dla siebie i malucha – ten typ odzieży zapewni Ci doskonały komfort termiczny.
- Przygotuj rower i przyczepkę
Sprawdź stan techniczny roweru i przyczepki przed wyjazdem. Opony powinny być odpowiednio napompowane, a hamulce i biegi sprawdzone. Dodatkowo, upewnij się, że przyczepka jest odpowiednio zamocowana i stabilna. Wybierając się na przejażdżkę w nieco trudniejszy ośnieżony teren pomyśl nad założeniem opon o odpowiednim bieżniku do swojego roweru. Dzięki temu kontrola jazdy będzie bezpieczniejsza.
- Wybierz odpowiednią trasę
Zimą warunki na drogach mogą być trudniejsze. Wybierz drogi, które są dobrze odśnieżone i bezpieczne dla jazdy rowerowej. Unikaj głównych dróg z dużym ruchem samochodowym. Nie rzucaj się również nie głęboką wodą, czyli mocno ośnieżone trasy crossowe. Duży śnieg w połączeniu z licznymi wybojami, mogą stanowić znaczną przeszkodą w wygodnej jeździe dla Ciebie i dziecka.
- Oświetlenie i widoczność
Zimowe dni są krótsze, dlatego upewnij się, że rower i przyczepka są odpowiednio oświetlone. Dodatkowe lampki LED i odblaski zwiększą widoczność, co jest niezwykle istotne, szczególnie podczas zmroku. Większość przyczepek rowerowych posiada w podstawowym wyposażeniu światła odblaskowe tylne i przednie, neonową flagę ostrzegawczą oraz liczne odblaski na pokryciu przyczepki. Jednak nic nie zaszkodzi, aby uzupełnić przyczepkę o dodatkowe oświetlenie ledowe z tyłu, aby jeszcze bardziej poprawić jej widoczność.
- Zadbaj o komfort dziecka
Warto zainwestować w dodatkowe wyścielenie siedzenia w przyczepce, aby zapewnić dziecku większy komfort i izolację przed zimnem. Przygotuj też ciepłe kocyki, by w razie potrzeby przykryć malucha. Nie zapominaj o śpiworkach dedykowanych przyczepką, czyli takich które posiadają odpowiednie otwory na pasy bezpieczeństwa. Zapewnią one komfort dziecku nawet w bardzo chłodne dni.
- Przerwy i ogrzewanie
Jeśli wybierasz dłuższą trasę, planuj przerwy, podczas których można się ogrzać i napić ciepłego napoju. Wybierz miejsca, gdzie będziecie mogli schronić się przed wiatrem i zimnem. Zabierz również ze sobą termosy z ciepłymi napojami dla siebie i dziecka – zima bywa nieprzewidywalna, a ogranie się ciepłym napojem zawsze wpływa pozytywnie na samopoczucie.
- Monitoruj stan dziecka
Podczas jazdy z dzieckiem zawsze bądź czujny na jego reakcje i sygnały, czy nie jest mu zimno. Upewnij się, że ma zawsze zabezpieczoną szyję i twarz przed wiatrem. W przyczepce zapnij osłonę przeciwdeszczową, która ochroni maleństwo przed opadami śniegu, wiatrem oraz rozbryzgami z tylnych kół roweru.
- Przygotowanie na niespodzianki
Mimo najlepszych przygotowań, zawsze może się zdarzyć coś nieprzewidzianego. Zabierz ze sobą rowerowy zestaw naprawczy na wypadek przebicia opony czy innego drobnego problemu technicznego. Zawsze zimą podróżuj z dobrze naładowanym telefonem, bo awarie lub brak sił do dalszej jazdy mogą pojawić się nieoczekiwanie.
- Ciesz się chwilą!
Zimowa jazda rowerem z dzieckiem w przyczepce może być wyjątkowym czasem spędzonym razem na świeżym powietrzu. Cieszcie się widokami, rozmowami i wspólną aktywnością. Zbliżają się ferie zimowe, a to doskonały moment na spędzanie czas w gronie najbliższych. Decydując się dodatkowo na aktywne spędzanie czasu, wspierasz swoje zdrowie i rozwój dziecka.
Pamiętaj, żeby dostosować plan do warunków pogodowych i sytuacji na drodze. Z odpowiednimi przygotowaniami i ostrożnością zimowa jazda rowerem z dzieckiem w przyczepce może być niezapomnianą przygodą!